5 основных причин, почему в 21 веке жизненно необходимо принимать биодобавки.

«Биодобавки» - этот термин уже давно никого не удивляет. Эти корректоры рациона питания прочно вошли в нашу повседневную жизнь. И если раньше люди настороженно относились к понятию «биологически активные вещества», то сейчас все больше населения России активно используют биодобавки в ежедневном рационе.

Ученые давно начали склоняться к мысли, что без дополнительного приема биологически активных веществ в наше время сложно поддерживать свое здоровье на должном уровне. Это в основном связано с изменением условий нашей жизни, а без адаптации к ним человеку трудно справиться с большим количеством негативных факторов, регулярно обрушивающихся на нас.

1. Стресс. Задумывались ли Вы, что современные люди живут практически в постоянном стрессе? Такого высокого уровня тревожности не испытывали еще 20 лет назад. СМИ день за днем выливают на жителя крупного мегаполиса все новые и новые порции негативной информации. А во время стрессовых ситуаций организм особенно активно расходует витамины и другие биологически активные соединения, повышая тем самым их потребность из вне (как правило, в 15-20 раз).

2. Гиподинамия. Современный человек стал существенно меньше двигаться по сравнению даже со своими прародителями. Лифты, эскалаторы, городской и личный транспорт, регулярное сидение за телевизором и компьютером привели к тому, что физическая активность резко снизилась, а мы перешли на сидячий образ жизни.

3. Погрешности в питании. Человек 21 века все реже использует в своем рационе питания натуральные и необработанные продукты. 70, а в некоторых случаях 80% и выше каждодневного рациона приходится на рафинированные углеводы и насыщенные жиры. Причина этого в том, что современные продукты чрезмерно обрабатываются. Крупы шлифуются и пропариваются; мясо получают от животных, выращенных с использованием различных стимуляторов роста; овощи и фрукты опрыскивают ядохимикатами и удобрениями. Попробуйте найти в магазине продукт, который не содержит искусственных добавок или красителей и Вы удивитесь, насколько это трудно стало сделать. Красители, консерванты, усилители вкуса, ароматизаторы, антиокислители и другие химические вещества есть практически во всем, что мы едим (сухофрукты, кондитерские и хлебобулочные изделия, кетчупы, молочные продукты, чай и кофе, список можно продолжать очень долго).

4. Неблагоприятная экологическая обстановка. Особенно сильно от вредных выхлопов, промышленных отходов и других сопутствующих побочных продуктов технологического прогресса страдают жители крупных мегаполисов. Но даже то население России, которое живет в более отдаленных от промышленных центров местах, не может быть на 100% уверено в отсутствии влияния загрязненной экологии на свои земельные и водные ресурсы. Все мы живем в единой экосистеме, и загрязнение одного участка земли, так или иначе, сказывается на всех остальных.

Кроме того, в последнее время на человека сильное влияние стало оказывать электромагнитное излучение. Оно окружает нас повсюду и от него никуда не деться: сотовые телефоны, компьютеры, микроволновые печи, зоны wi-fi и т.д.

5. Отравление продуктами жизнедеятельности. Наш организм ежедневно производит огромное количество продуктов метаболизма в процессе своей жизнедеятельности. Это результат протекания огромного количества реакций, благодаря которым происходит рост и развитие клеток, переваривание пищи, дыхание, газообмен. В конечном итоге образуется множество балластных, ненужных организму веществ, которые в норме должны удаляться через основные органы выделения: кишечник, почки, легкие и кожу. Но далеко не у всех органы выделения успешно справляются с этой функцией (переедание, употребление алкоголя и табака, ухудшение обмена веществ, гиподинамия и т.д.), что приводит к накоплению токсичных продуктов распада и зашлакованности организма. Это, в свою очередь, служит фоном для развития или хронизации различных заболеваний.

Таким образом, организм современного человека просто не в состоянии самостоятельно (без усилий с нашей стороны) справиться с таким потоком неблагоприятных факторов. Поэтому, чтобы поддерживать отличное самочувствие и сохранить здоровье, нашему организму нужна помощь.

Что для этого можно сделать?
• по возможности наладить сбалансированный режим питания (больше овощей и фруктов, меньше переработанных продуктов)
• увеличить физическую активность (больше ходить пешком, ежедневно гулять на свежем воздухе, заниматься посильными видами спорта)
• включить в свой рацион биологически активные добавки (витамины, минералы, растительную клетчатку, пробиотики и незаменимые жирные кислоты)

Поддерживайте хорошую физическую форму, а укрепить здоровье Вам помогут биодобавки компании Сантегра!