Какой рыбий жир лучше?

Современный фармацевтический рынок предлагает огромный выбор самого разного рыбьего жира. В таком многообразии нетрудно потеряться. Как выбрать действительно качественный и полезный продукт?

Для начала напомним, что рыбий жир ценен благодаря особым жирным кислотам, относящимся к семейству Омега. Существуют омега-3, омега-6 и омега-9 жирные кислоты. Сегодня речь пойдет об омега-3 жирных кислотах, которыми как раз богат рыбий жир.

Омега-3 – группа полиненасыщенных жирных кислот, жизненно необходимых нашему организму. Всего в эту группу входит 11 разновидностей жирных кислот. Незаменимыми (не вырабатываются нашим организмом) являются лишь три: альфа-линоленовая (АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК), докозагексаеновая (ДГК). АЛК бывает только растительного происхождения. А кислоты ЭПК и ДГК – содержатся в рыбьем жире.

Вот несколько критериев, по которым следует выбирать препарат с омега-3:

1. Информация на этикетке. Первое, о чем стоит сказать, это, конечно же, этикетка препарата. Посмотрите, потрудился ли производитель товара вынести на этикетку (упаковку) всю важную информацию о своем продукте. Если никакой информации нет, и указано лишь наличие рыбьего жира, то оценить продукт будет сложно. Производитель, которому нечего скрывать, укажет на своей этикетке всю информацию в полном объеме.

2. Соотношение рыбьего жира и омега-3 жирных кислот в продукте. Очень многие покупатели, не вдаваясь в подробности, не разделяют между собой понятия «рыбий жир» и «омега-3», считая, что это одно и то же. На самом же деле, это не совсем так. Омега-3 – это тот ценный компонент, который содержится в составе рыбьего жира. Поэтому дозировка рыбьего жира и дозировка омега-3 – это две разные цифры. И их следует различать. Полезность продукта определяется именно количеством омега-3 в 1 капсуле, а не количеством рыбьего жира.

Поэтому, выбирая препарат, смотрите на дозировку именно омега-3 в 1 капсуле и на соотношение омега-3 к общей массе рыбьего жира (в 1 капсуле). Предпочтительнее выбирать максимально высокое соотношение омега-3 к общей массе рыбьего жира. Благодаря этому, наш организм при максимальной пользе, будет меньше получать лишнего.

3. Чистота сырья. Самый животрепещущий для многих вопрос – это чистота сырья (рыбьего жира), и эти опасения справедливы. С развитием промышленности и ростом загрязненности водоемов, возросла вероятность заражения рыб тяжелыми металлами, ртутью и другими вредными веществами. Как определить чистоту сырья в биодобавке? Один из важных показателей - это сертификация продукта по стандарту GMP. Производство продукции в условиях международного стандарта GMP является гарантией качества и чистоты продукта. Как правило, узнать об этом можно, взглянув на упаковку. Если производитель работает в условиях GMP, то это выносится на этикетку.

4. Дозировка. Многих интересует вопрос, какую дозировку омега-3 жирных кислот выбрать. Ведь на аптечных полках встречаются самые разные варианты. Поэтому, если Вы хотите действительно получать пользу для здоровья, а не просто глотать неудобные капсулы, давайте рассмотрим рекомендации.

По рекомендации ВОЗ суточная потребность ПНЖК Омега-3 должна составлять от 500 до 1000 мг. Если принимать омега-3 назначает врач, то в этом случае дозировку должен указать он.

Поэтому оптимальным вариантом будет выбор капсул с дозировкой не менее 300 мг ПНЖК омега-3 в 1 капсуле.

5. Выгода по цене. Теперь, когда мы определились с качеством продукта по всем вышеперечисленным пунктам, самое время обратить внимание на цену продукта. Принимать омега-3 для получения эффекта для здоровья следует курсами. Это средство является необходимым, как продукты питания в нашем ежедневном рационе. Поэтому цена препарата будет иметь большое значение.

Рассмотрим недорогой препарат. Сначала стоит обратить внимание на дозировку омега-3. Вероятно, пересчитав стоимость упаковки и необходимое количество капсул в день – цена окажется не выгодной. Поэтому рассчитывайте цену, исходя из количества суточной дозировки омега-3. Если сравнивать именно дозировки омега-3, то выгодным вариантом с учетом всех показателей качества, чистоты сырья и дозировки является препарата Fish Oil GP от компании Santegra.

Вот лишь небольшой перечень полезного влияния препарата Fish Oil GP на организм:

• жизненно необходим при недостаточном содержании полиненасыщенных жирных кислот в рационе
• необходим для поддержания нормальной деятельности мозга
• способствует улучшению кровообращения
• источник жирных кислот семейства омега-3
• улучшает иммунные реакции организма
• уменьшает опасность образования холестериновых бляшек на стенках сосудов, улучшает их эластичность
• улучшает функцию сердечно-сосудистой системы
• снижает уровень триглицеридов
• способствует поддержанию нормального уровня холестерина в крови
• снижает литогенные свойства желчи

Fish Oil GP произведен в Америке по стандарту GMP, что гарантирует высочайшее качество и безопасность продукции.

Быстрая доставка за 1-2 дня по Санкт-Петербургу и Москве! Доставка по России от 250 рублей!

Вы всегда можете задать нашим специалистам вопросы по препарату, длительности и схеме приема, проконсультироваться о возможных показаниях и противопоказаниях.

Чтобы получить консультацию - напишите нам, закажите обратный звонок на сайте или позвоните нам по телефону: 8-931-229-13-75.

Администрация Santegra-SPb.com