Доставка Сантегра СПб
Доставка:

Москва и СПб - 200 рублей
(от 2000 - бесплатно).

Россия - от 80 рублей.
Телефон Сантегра СПб
Заказ товаров:
+7(931)229-13-75
По будням с 10.00 - 18.00 мск

Заказать обратный звонок
Корзина Сантегра СПб
В корзине нет товаров
Каталог
Курс доллара США

17/10/2018 : 65.9751 р.

Внимание!, т.к. продукция закупается в США, цены в магазине привязаны к курсу доллара.

Обновление курса $ и пересчет цен производится ежедневно в 10.00 по Московскому времени.

Текущий курс берется с сайта ЦБ.

Новости
Сантегра vs Enrich
Статьи
Опрос Сантегра
Употребляете ли Вы биодобавки?
Да
Нет
Иногда
Хочу начать

Всего ответов: 731


Онлайн
На данный момент
в магазине находится:

2 посетитель(ей)

Здоровые зубы – миф или реальность?

Здоровые зубы

Какой образ успешного человека приветствуется ныне? Без перхоти, кариеса, со свежим дыханием и красивой белоснежной улыбкой. В погоне за этим стереотипом мы готовы применять сильнодействующие пасты и супермодные щетки, нас не смущает цена имплантации зубов и необходимость ношения брекетов. Но мы забываем, что здоровье наших зубов во многом зависит еще от правильности питания и уходу за полостью рта.

Давно известно, что сбалансированная питательная схема способствует качественной коррекции фигуры, обеспечивает нормальный обмен веществ, повышает иммунитет, оздоравливает весь организм – от волос и зубов до внутренних органов. Однако ввиду нашей вечной занятости и лени мы откровенно игнорируем это обстоятельство. И зря!

Давайте посмотрим, как качество нашей еды влияет на качество наших зубов. Сахар способствует развитию кариеса, мягкие продукты образуют вредный налет и снижают уровень противостояния гингивиту или пародонтиту, а вот кислоты, содержащиеся в некоторых продуктах, разрушают зубную эмаль, открывая путь кариесу. Так что же нужно есть, если существует масса подобных ограничений?!

Наши предки активно употребляли в пищу семена и орехи – продукты, хорошо удаляющие зубной налет, создающие защитный барьер для зубной эмали. В этой пище содержатся натуральные жирные кислоты, которые бесценны для организма. Значит, имеет смысл включить в рацион кунжутные и тыквенные семечки, орешки.

Твердые хрустящие продукты не прилипают к зубам, следовательно, не образуют на них налет, являющийся прекрасной средой для болезнетворных бактерий. Потому рационально почаще употреблять в пищу сельдерей, цветную капусту, морковь, киви, клубнику, яблоки. Пережевывая их, легко уничтожить налет на зубах. Да и фигуру такие продукты вряд ли испортят.

Целесообразно есть сыры и молочные продукты. В них содержится необходимый «стройматериал» для эмали и костной ткани - кальций и витамин D. К тому же, молочнокислые бактерии регулируют пресловутый кислотно-щелочной баланс в полости рта. Кефир и йогурт также удивительным образом преобразуют и фигуру, регулируют обменные процессы в организме.

Питаться нужно регулярно, а после каждого приема пищи просто необходимо тщательно полоскать рот. Утром и вечером очищать зубы следует при помощи пасты и щетки. Не имеет смысла применять сильнодействующие средства такого назначения. Они дают быстрый видимый эффект, но негативно влияют на состояние зубной эмали. Чистить зубы необходимо круговыми движениями в течение 5 минут, уделяя внимание всему зубному ряду.

Два раза в год необходимо посещать стоматолога и делать «генеральную уборку» всей полости рта. Такое мероприятие отнюдь не является прихотью, так как убирая зубной налет с поверхности зубов, стоматологу легче заметить еще только начинающийся кариес и не дать ему возможности испортить весь зуб.

Кроме обычного полоскания после приема пищи нужно пользоваться зубочистками и специальными зубными нитями для удаления остатков еды из межзубного пространства.

Правильное питание, хороший уход и своевременное посещение стоматолога поможет Вам сохранить Ваши зубки здоровыми, а дыхание свежим.

информацией с друзьями.
Хиты продаж!

Ultivit™ (Ультивит)
2 884 руб.

Reglucol™ (Реглюкол)
1 776 руб.

Burdock (Бурдок)
1 416 руб.

SaniTea™ (СаниТи)
1 441 руб.

CoQ10 (убихинон)
2 231 руб.

Camosten™ (Камостен)
1 621 руб.

Chlorophyll Forte GP (Хлорофилл Форте Джи Пи)
1 896 руб.

ExPress Essentials (ЭксПресс Исеншлс)
2 462 руб.

Ultivit™ (Ультивит)
2 884 руб.

Reglucol™ (Реглюкол)
1 776 руб.

Burdock (Бурдок)
1 416 руб.

SaniTea™ (СаниТи)
1 441 руб.

CoQ10 (убихинон)
2 231 руб.

Camosten™ (Камостен)
1 621 руб.

Chlorophyll Forte GP (Хлорофилл Форте Джи Пи)
1 896 руб.

ExPress Essentials (ЭксПресс Исеншлс)
2 462 руб.