Здравствуйте, Татьяна!

Рыбий жир является натуральным мембранопротектором, дополнительным источником витаминов А и Д, а также незаменимых омега-3 жирных кислот. Поэтому он чрезвычайно полезен как детям, так и взрослым.

Особенно он важен в период активного развития и роста, а также при повышенных умственных и физических нагрузках.

Рыбий жир рекомендуется давать детям в соответствии с возрастными дозировками. Педиатры и детские нутрициологи, работающие с продукцией компании Сантегра, рекомендуют следующую схему приема биодобавок:

• до 1 года - 1/8 взрослой дозы
• от 1 года до 3-х лет - 1/4 взрослой дозы
• от 3-х до 6-ти лет - 1/2 взрослой дозы
• от 6-ти до 12 лет - 2/3 взрослой дозы
• старше 12 лет - взрослая доза

Что касается рыбьего жира, нутрициологи рекомендуют употреблять его после консультации педиатра с четырех-пяти лет. По одной капсуле один раз в день. До четырех летнего возраста прием капсул рыбьего жира может быть затруднителен из-за их сравнительно большого размера. Так же, в соответствии с возрастными дозировками, детям до четырех лет необходимо перед употреблением вскрывать капсулу и давать ребенку ее часть. Но практически все дети не переносят запаха и привкуса рыбьего жира и часто отказываются его пить в жидком виде.